Safi Nidiaye

Herz öffnen
…..Ist der einfache Weg, Probleme zu lösen und sich selbst zu heilen
statt Kopf zerbrechen
sprich: statt in dem Schmortopf der quälenden Gedanken zu verbleiben.

Wie lernt man das?
- Es gibt ein Buch dazu - Falls sie es lieber hören statt lesen.. eine Übungs CD - Oder Intensiver, schneller, erfolgreicher, … ein Seminar
„Herz öffnen statt Kopf zerbrechen“ ist ein Buch der Schriftstellerin und Seminarleiterin Safi Nidiaye, eine der meistgelesenen deutschsprachigen Autorinnen im Bereich Psychologie und Lebenshilfe. In diesem Buch schildert sie die Methode, die vom Kopf ins Herz führt, auf eine einfache Weise, Schritt für Schritt im Alltag nachvollziehbar. Dabei handelt es sich um eine Technik der Wahrnehmung, die von ihr aus der Zen-Meditation abgeleitet und weiterentwickelt wurde: die „Körperzentrierte Herzensarbeit“. Ein Weg, den bereits zahlreiche Menschen aller Altersklassen, sozialen Schichten und Berufsgruppen gehen und der von einer wachsenden Anzahl von Psychotherapeuten und Ärzten im Rahmen ihrer beruflichen Praxis weitergegeben wird.
Näheres zur Körperzentrierten Herzensarbeit, zu Büchern und CD's, Veranstaltungen, Einzelsitzungen, u.v.m finden Sie unter www.safi-nidiaye.de
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